TIMEPLAN GRUPPETRENING
Vi har gruppetrening i fokus!
Forskning viser at de som går på trening sammen med andre trener hyppigere og opplever mer glede ved treningen.
Vi er opptatt av at gruppetreningstilbudet vårt skal være allsidig, variert, effektiv og morsomt! Alle våre gruppetimer kan tilpasses til ditt nivå, enten du er ny til trening eller erfaren.
Les gjerne mer om de ulike timene ved å trykke på timen i timeplanen.
Husk å alltid ta med et lite håndkle på gruppetrening! Det er hyggelig for de som kommer etter deg 😁
De ulike timene kan endres underveis dersom vi ser behovet for å justere tilbudet. Er det noe du savner, si gjerne ifra!